Si no existe nada fuera de Dios, entonces todo es perfecto. Incluso esta situación que ahora vivo, que ahora vivimos todos, en lo individual y lo colectivo. Y si todo es perfecto, ¿cuál es la intención amorosa del universo para mí en esta experiencia? ¿Qué oportunidad me está siendo brindada para crecer y evolucionar? Las condiciones […]
REFLEXIÓN 3 – NO HAY NADA QUE PERDONAR En la reflexión anterior, vimos que el perdón nace espontáneamente en el momento que elijo mirar el recuerdo doloroso del pasado de manera diferente, como una vivencia que me ha traído cambios, valiosos aprendizajes y experiencia. Y así he sanado un recuerdo y perdonado algo o a […]
REFLEXIÓN 2 – PERDONAR CON GRATITUD Ya exploramos la idea de que para perdonar hay que soltar el pasado. Para ello, lo primero sería empezar a observar mis pensamientos y emociones.Sí, has leído bien, “observarlos”. Al hacer este ejercicio me doy cuenta de dos cosas: 1 – No soy mi mente. Si puedo observar a […]
REFLEXIÓN 1 – PERDONAR SANANDO EL PASADO Se ha ido diluyendo el significado de la palabra “perdonar”, como el de tantas otras, por modismos propios de la época o por el exceso y/o mal uso de esta hasta el punto de sonarnos hueca y superficial. Los manierismos del lenguaje han hecho de “perdón” una palabra […]
Todo ser humano desea ser feliz. Todo deseo, sin importar lo que creamos que estamos buscando, nace de la intención primordial de encontrar la felicidad. El problema es que, a veces, andamos confundidos buscando fuera de nosotros lo que solo podemos encontrar dentro, y nos vamos sintiendo defraudados y desilusionados cuando no encontramos lo que […]
Aunque normalmente tenemos identificado el 21 de marzo con la entrada de la primavera, el evento astronómico del equinoccio llegó este año el día de ayer, 20 de marzo. Con la llegada de la primavera se desata una ola de energía muy poderosa para dar el silbatazo de salida al nuevo año energético que arranca […]
¿Cómo sería mi vida si al despertar cada mañana mi primer saludo fuera hacia mí, y si lo primero que hiciera al abrir los ojos es regalarme unos momentos para estirarme a placer, y sonriendo me diera los buenos días? ¿Cómo sería mi día si mis primeros pensamientos fueran para agradecer que estoy vivo y todo […]
La aceptación es la disposición a dejar ir la percepción del ego y las expectativas en aras de una mayor realización personal.La práctica del Yoga está enfocada en lograr esto, no solo en la práctica sobre el tapete, en donde nos pide que la relación con nuestro cuerpo y sus posibilidades sea completamente amorosa y […]
En estos tiempos en que la violencia parece haber escalado sensiblemente y que me veo bombardeado con miles de imágenes y noticias que de pronto me parecen demasiado abrumadoras y me hacen sentir a veces triste, otras confundido, también lleno de miedo o tal vez hasta desesperanzado, pero sobre todo impotente; me llena una sensación […]
Todo ser humano desea ser feliz. Todo deseo, sin importar lo que creamos que estamos buscando, nace de la intención primordial de encontrar la felicidad. El problema es que, a veces, andamos confundidos buscando fuera de nosotros lo que solo podemos encontrar dentro y nos vamos sintiendo defraudados y desilusionados cuando no encontramos lo que […]