CURSO TÉCNICAS ANTI ESTRÉS / ONLINE

Reduce el estrés y mejora tu calidad de vida

    El estrés y la ansiedad han incrementado debido a la situación global actual. Por lo que controlar y disminuir los niveles de estrés es LA MEDIDA DE SALUD PREVENTIVA MÁS EFICAZ QUE EXISTE.
En este curso aprenderás técnicas de relajación, respiración y mindfulness que te ayudarán a disminuir y erradicar el estrés de tu vida.

 

¿Qué incluye el curso?
🙏7 técnicas anti estrés
🙏1 sesión de Yoga Nidra para el sistema nervioso
🙏1 meditación de sanación para el estrés y ansiedad

Informes a hola@sanarestaenmi.com
WhatsApp al: 55 1863 6858 o 55 1867 6371
#PorqueSanarEstaenMi

📅  Sábado 29 de agosto
⏰  9:00 hrs (1ra y 40 minutos)(CST/UTC-6)
💻  Curso online a través de Zoom
💵  $15 usd | $350 mxn

Pagar con tarjeta

de débito o crédito

Sube

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