- Descripción
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Este ciclo es para ti si deseas reconciliarte con tu feminidad, sanar tus hormonas y recuperar tu salud integral. A través de esta técnica dinámica y original de Yoga terapéutico, que no requiere de conocimientos previos de Yoga, nos enfocamos en trabajar las glándulas para optimizar la producción de hormonas y en armonizar el sistema nervioso. Despierta a la diosa que duerme dentro de ti y recupera el estado de salud natural que hará que te veas y te sientas más joven, radiante y llena de energía.
¿Qué aprenderás?
Te guiaremos para que practiques posturas, movimientos, mantras y meditaciones que te ayudarán a sentirte sana, bella y mejor que nunca.
¿Qué incluye?
Durante 12 meses, tendrás acceso a los siguientes recursos:
28 clases de Yoga terapéutico para sanar tus hormonas de 50 minutos
7 audios de meditaciones guiadas con los arquetipos de la Diosa
7 audios de mantras para sanar
7 audios de Yoga Nidra
¿Qué necesito para el taller?
Tiempo para dedicar al aprendizaje y prácticas
Ropa cómoda y flexible.
Un mat o tapete de Yoga (recomendable)
Audífonos (recomendable para los audios)